Vücut   Kitle  İndeksi; insanların  Boy  ve  Kilo  gibi kişisel etmenlerin baz alınarak matematiksel olarak hesaplanması ve böylece olması gereken ideal kilonun saptanmasıdır. Peki , kişilerin  Kilo  bakımından hangi düzeyde olduğunun ort

haber7
0

Vücut  Kitle   Endeksi  veya diğer adıyla  Boy   Kilo  Endeksi; kişilerin cinsiyetine göre boyunun ve kilosunun birbirine oranının matematiksel hesaplaması gerçekleştirilerek ideal kilonun tespit edilmesidir. Aynı zamanda kişilerin son yıllarda yaygın biçimde yararlanmaya başladığı Vücut  Kitle   İndeksi  sayesinde; zayıflık ya da şişmanlık durumunun hangi seviyede olduğu açıkça ortaya konulmakta ve bu sayede gerekli tedbirlerin de zamanında alınabilmesi açısından alt yapı oluşturmaktadır. Peki , kadın ve erkeklerin kilosunun boyunun karesine bölünmesi neticesinde ulaşılan bir değer olan Vücut  Kitle  indeksi /  Boy   Kilo   Endeksi   nasıl  hesaplanır? İşte , Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen aralıkların referans olarak alındığı ve kesin/net bir sonucun elde edilebilmesi için kıyafet ağırlığı ve ayakkabı gibi faktörlerin de göz önüne alınması gerektiği Vücut  Kitle   Endeksi  ve  Boy   Kilo   Endeksi  hesaplama yöntemi...

 

 

VÜCUT KİTLE İNDEKSİ NASIL HESAPLANIR?

Bu hesaplama işlemlerinin gerçekleştirilebilmesi için ilk etapta hem kilonuzun hem de boyunuzun değerini doğru olarak bilmeniz lazım gelmektedir. Yanlış/hatalı olmayan sonuçları elde edebilmek açısından yukarıda da bahsedildiği gibi kıyafetlerin de ağırlığının dikkate alınması gerekmekte ve ölçümler yapılırken ayakkabının giyilmemesi uygun ...

Haberin devamını okumak için TIKLAYINIZ


Paylas
Yorum Yaz
2 + 6 =