Prof. Dr. Bardak: Okul çantası vücut ağırlığının yüzde 10'unu aşmamalı

Prof. Dr.  Bardak  ,  Okul   çantası  ve içindeki eşyaların toplam  ağırlığının  çocuğun  vücut   ağırlığının   yüzde  10'unu aşmaması gerektiğini belirtti.  Bardak  , ağır çanta taşımanın ayrıca boyun , om

haber7
0

Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Öğretim Üyesi ve Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Nur  Bardak  , yaptığı açıklamada , gelişmiş toplumlarda en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından olan bel ağrısının yetişkinlerin yanı sıra son yıllarda gençlerde ve çocukluklarda da görülmeye başlandığını söyledi. 

Postür bozukluklarına yol açıyor

Çocukluk çağındaki bel ağrısı sorunlarının yüzde 30-50 civarında görüldüğünü aktaran  Bardak  , bunun en önemli nedenlerinden birinin ise ağır  Okul  çantaları olduğunu ifade etti.  Bardak  , ağır çanta taşımanın ayrıca boyun , omuz ve sırt ağrılarına da yol açtığını dile getirerek , uzun süre ağır çanta taşınmasının ise büyüme evresindeki gençlerin vücutlarında postür bozukluklarına ve ağrıya yol açtığını aktardı.

Okul çantası ve içindeki eşyaların toplam  ağırlığının  çocuğun vücut  ağırlığının  yüzde 10  unu  aşmaması gerektiğini belirten  Bardak  , "Vücut  ağırlığının  yüzde 10  unu  aşan çantaların kullanılması , enerji tüketiminin artması , arkadan binen yük nedeniyle boyun ve sırtın öne eğilmesi , duruş bozuklukları ve akciğerlerin hacminde azalma gibi sonuçlara neden olur. Bütün bunların sonucunda çocukta ağrının yanı sıra oksijenlenme de azalacağı için halsizlik ortaya çıkar. ...

Haberin devamını okumak için TIKLAYINIZ


Paylas
Yorum Yaz
8 + 6 =