Domatesin faydaları nelerdir? Domates nasıl tüketilmelidir?

En çok tüketilen sebzeler arasında yer alan  Domatesin  insan sağlığına inanılmaz  faydaları  olduğunu biliyor muydunuz? Son günlerde  nasıl  tüketilmesi gerektiği konusunda uzmanları ikiye bölen  Domates  doğada en ç

haber7
0

Patlıcan ailesine mensup  Domatesin  anavatanı Güney ve Orta Amerika dır. Otu bir bitkide yetişen  Domates  , dolgun etli bir sebzedir. Kızanak kelimesinin eş anlamlısı olan  Domates  , doğada diğer kırmızı renkli besinler arasında en fazla likopen maddesi içerir. Güçlü bir antioksidan olan  Domates  ile ilgili yapılan araştırmalarda hücrelerin mutasyona uğramasını önlediğinden kanserin yayılmasını engellediği ortaya çıkarılmıştır. Bazı Avrupa ülkelerinde sarı renkte yetiştirilen  Domatesin  tarihçesi oldukça karmaşıktır. Amerika kıtası keşfedildikten sonra tüm dünyaya gemilerle yayılan  Domatesin  önceleri zehirli bir sebze olduğuna inanılırdı. Ancak daha sonra üzerinde yapılan çalışmalarda adeta doğal bir ilaç olduğu kanıtlanmıştır. Yetiştiği toprak ve iklime göre şekli rengi değişen  Domatesin  tüketimi konusunda son yıllarda uzmanlar ikiye ayrılmaktadır. İşlem gördüğünde vitamin değerinin azaldığına inan uzmanlar  Domatesin  çiğ tüketilmesini tavsiye eder. Ancak bazı bilim insanları ise közlenmiş  Domatesin  kalp hastalıklarını önlediği kötü kolesterolü düşürdüğünü savunuyor. Tüm bu açıklamaların yanı sıra salata , yemek ve salça yapılıp tüketiliyor. 

 

DOMATESİN FAYDALARI NELERDİR?

 

- Bazı  sağlık  sorunları kandaki demir ...

Haberin devamını okumak için TIKLAYINIZ


Paylas
Yorum Yaz
8 + 6 =